第一天練習生們因為初舞台評級的重要性加需要直播，每個人都化的是舞台妝，原先三分的顔值都能提到七分，更可況練習生們本身就有六七分的顔值。

在化完妝之後一眼望過去全是風格各異的帥哥，但這兩天不一樣了，節目并沒有派專屬化妝師過來，所以大部分人都是素顔。

雖然從底子上依舊能看出是帥哥但光彩程度大打折扣，而周越穿着的是和大家一樣的灰色短袖訓練服，發型是早上洗完臉随便梳的。

可是隻要他站在那裡，鏡頭都會不自覺地偏移過去，然後又努力回歸自己應該拍的正軌中。

此時周越站在原地好看的眉眼微皺着，他嘴角抿起時給人的感覺突然改變，變成不太好親近的拒人于千裡之外的模樣。

實際上他隻是在後悔昨天為什麼練的那麼狠，欲速則不達這個道理，他怎麼就給忘記了！

“你應該意識到你的問題了。”歸逸之是在第三次看向周越之後發現他身上的問題的，他總是下意識的皺眉，然後去捏自己的肩膀手臂，這很明顯是在緩解酸痛。

聯合起周越是所有練習生中唯一一個零基礎的這個前提下，對方又有上進心的話，他首先從哪做起就已經很明顯了。

“盲目的抛開舞蹈本身先去鍛煉身體，其實并沒有很大用處。”歸逸之在這節課隻能給周越提供一個方向，但并不能實際去教他什麼，因為他根本沒有跳舞，自然很難判斷成果。

“因為體力這個東西的增加是一個長期的，循序漸變的過程，就像打遊戲，你開局帶着一體力就想一步登天打敗boss，這必然是不可能成功的。”

“比起鍛煉體力，你可以先跟老師學習一下基礎的動作，然後把大緻的框架扒出來，再去一點一點填充細節，5天的時間有點緊，但是你最後哪怕沒有很熟練，這個舞蹈也能自己跳下來了。”

歸逸之語重心長地說着，實際上如果要換一首比較難的舞，五天對方還真的不一定能完整的跳完，幸運的是這個比較簡單。

“老師我現在手舉不起來怎麼辦？”周越也很無奈但是他感覺自己像是一個被繃帶捆住的木乃伊，稍微動兩下因為時間過久變得很脆弱的繃帶，就開始簌簌掉皮。

歸逸之看着對方無奈的樣子忍不住笑出聲：“節目應該有醫務室的，你現在就去吧。”

節目組的醫務室在一樓的角落裡，他分别需要路過C班和A其他教室才能到達，比起室内的熱鬧走廊是冷冷清清的，節目組在隔音這方面做的格外好。

隻有在路過門口才能從門的縫隙裡聽到一些裡面教學的聲音。

這樣走在這，周越感覺自己遊離在這個選秀世界外，又或者說其實他從來沒進入過，這一點歸逸之也看出來了，所以他才會對自己說

——人不能一直做正确的選擇，偶爾也要做喜歡的選擇。

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“啊！！！！！”

醫務室是沒有無處不在的攝像頭的，負責攝像的小姐姐也體貼的沒有進去，但是機器一直開着對着醫務室的大門。

在周越走進去沒多久後就傳來一陣凄厲的尖叫聲。

他趴在醫療室的床上，看着裡面的醫生從抽屜裡掏出一把筋膜刀，當冰涼的潤滑油塗在他的背上的時候，什麼夢想現實将來全部都消失了。

他現在隻有一個念頭

——活下去！！