一個在現代受盡情傷的小T，在被劈腿後立志要做一個擁有麒麟臂和腹肌的帥渣女卞蘭蘭，卻在過量飲用蛋白粉和增肌粉後，昏厥在健身房的淋浴間。不過，幸運地是，讓人面紅心跳，顔面盡失的，花灑底下衆人齊救寸頭裸女的場景，她并沒有遭遇。因為，她穿越了！穿越在了一個年僅10歲農家小孩身上，一個無人疼，無人愛的窮苦小女孩身上。每天睜開眼就是取水，洗衣，煮飯…她想了很多辦法都無法回到現代，上帝、佛祖、三清，卞蘭蘭拜了