“但是我們也很高興，因為這說明大家對心理學非常有興趣，也很關注我們心理學這個專業。”冬雪暗暗的深呼吸，平定自己緊張不安的情緒。

“今天，我毛遂自薦為大家表演一場催眠。一來為這次年會助興，二來也希望可以通過這次催眠讓大家了解心理學。我是研二在讀的學生，學習了一些催眠相關知識，有很多不足之處，希望大家多包涵。”

冬雪笑靥盈盈，再次鞠躬緻謝。

台下再度響起掌聲。

“首先，請調控燈光的小哥哥們、小姐姐們，将燈光調暗一些，請不要直射舞台，謝謝親們。”

冬雪開始了她人生第一次的公開、現場催眠表演。

“請在座的各位，選擇一個自己感覺最舒服的姿勢，坐在椅子上。”

“先做幾個深呼吸，吸氣……呼氣，吸氣……呼氣，吸氣……呼氣，感覺自己逐漸完全平靜下來。”

“感覺有一股暖流從我的頭頂流下來，緩慢而舒适地流下，讓我的頭皮很放松……，額頭很放松……，暖流緩緩流過眉毛……眉毛舒展開來……”

“暖流緩慢而舒适地流過我臉頰……我的整個頭部都沉浸在這股暖流之中，溫暖而舒适的暖流，讓我的頭部如此放松、安靜……”

“暖流繼續流過我的脖子……”

冬雪的聲音緩慢，略有點低沉，輕聲的引導着大家，讓大家感受這一股暖流，從頭到腳緩慢、舒适的流過，松弛全身。

“請大家慢慢地睜開雙眼。”

“請問有誰感覺到這一股暖流，從頭流到腳。”

“有感覺到的，請舉一下手，謝謝大家！”

冬雪環顧會場四周，仔細、謹慎的觀察着大家的感受。

冬雪從舉手的人群中，認真的挑選了六位，三位男士、三位女士。讓他們六個人坐在舞台中央。

“請大家先做一個簡單的自我介紹。”冬雪說道。

六個人簡單的介紹了一下各自的姓名，以及工作所在的部門。

“請問你們當中有人不吃辣嗎？”冬雪看向六個人。

“我不吃辣，完全吃不了辣椒。”一個圓臉，長相可愛的女孩舉手說道。

“好的。”冬雪記住了女孩子。

“請現場的大家們保持安靜，不要發出聲音。我說可以說話的時候，請大家在說話。謝謝大家配合。”冬雪說明催眠過程的注意事項。

冬雪讓他們六個人再次坐在椅子上。還是讓他們用自己最放松、最舒适的姿勢，坐在椅子上。

大家非常配合，現場一片安靜、鴉雀無聲。

冬雪又一次引導到他們六個人，開始了真正的催眠。