04:36

不難受，就是睡不着。

也沒有發瘋，挺平靜的，就是睡不着。

不抑郁又睡不着，那應該是燥期了吧？

但是又沒有啟動力去做别的事情。

出門都很困難。

注意力渙散。

下午曬衣服曬一半又跑去收拾東西，吃吃飯吃一半才發現衣服還在簍裡。

昨天空氣濕度80%，今天空氣濕度93%。

等空氣濕度100%的時候我們就變成了陸地上的魚，呼吸都是水分，全是水分。

22度的氣溫，我還開着電熱毯，因為不開電熱毯床單被子摸起來都是濕潤的。感謝電熱毯，我的唯一幹燥領域。

睡不着，肩頸又開始疼痛了。