蒼天啊！怎麼才能消滅拖延症！！！

想想想，想想2024剩下的時間做些什麼？

寫寫寫，對，寫寫。我要寫的東西很多啊！除此之外，還有一堆閱讀計劃，我在微信讀書開通了365天閱讀挑戰賽，“你的挑戰時間是1月28 日至2025 年1月26日本期共 494 人參與挑戰·494人還在挑戰中”。明确的目标是對抗拖延症的有效手段！

逐步沉迷于打卡這種行為，好像在規訓自己哦，“精神病”自我調教的一種行為。

一邊發瘋又一邊建立秩序。

秩序，完美主義的精神毒品。

我已經第三遍看《跨越不可能》這本書，心流好有意思。我打算2024這一整年都用來實驗這本書的内容，心流的測試和記錄。這本書配合着我的那本《穿越抑郁的正念之道》以及《八周正念之旅——擺脫抑郁與情緒壓力》三本書循環閱讀和實踐測試。八周一個循環的周期，每兩個月開啟新的循環。等我回深圳就可以做新實驗啦！随身攜帶後面這兩本實體書方便自己按照書本的内容實踐和學習。

嗯嗯。

我想好好活下去。

我要好好活下去。