想學習一些即時情緒表達的藝術創作技能。寫作也是一種，但不夠鮮明和劇烈。比如畫畫？彈鋼琴？獨幕劇表演？（好想歇斯底裡的呐喊和摔東西，但我隻在大腦中演習過。我最擅長表演一聲不吭的流眼淚，誰也發現不了那種。我擅長在想象中和我想象出來的那個保護者擁抱。我也擅長讓過去不同時間段那些比較完整的自己來鼓勵和擁抱我。

我的靈魂碎成一片一片又被壓得結結實實。

我不是一個成熟的大人，我隻是一個成熟的演員，連自己都演。

我已經剝離了太多與這個世界的關聯。

死亡觸手可得。

就在前天，我躺在齊齊哈爾酒店的床上想，我躺在這裡，和我躺在深圳的床上，躺在老家的床上，躺在海面上，躺在雪上，躺在土裡，又有什麼區别？

虛弱的時候容易被死亡的念頭侵襲，熬過去就好，睡覺醒來再睡覺，等等看，身體會先于思想恢複起來。

一切痛苦，在回想的時候可以轉瞬即逝。

第一要義:強身健體！

多出門，去有靈氣的地方，多曬太陽。

今天先到這裡吧～

22:05了，大家早點休息。

明天十點多到漠河直接坐大巴去北極村，到達這次行程的最北邊。

晚安～