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第23章 平衡與學習

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賀楊微微一笑。

“咱們先做個測試吧。”

賀楊帶着她來到訓練場前,指着一個攝像頭一樣的機器道:

“這個是跑動間姿态捕捉器,可以記錄你的跑步姿勢包括四肢擺動,髋部節奏,還有腳步落點等細節問題,一會兒咱們就用這個加上視頻分析。”

曲池點頭,沒對這些國家隊的高級設備産生太多興趣。

賀楊笑了:“我還專門給你炫耀呢,看來你是不在意這個啊,但是我可在意了,之前我要申請的時候,那上面還不讓我用,說400米不需要,我差點就跟他們幹起來了。好了,不說了,我們從起跑姿勢開始。”

第一輪測試,賀楊将國外一位名将的比賽視頻放給她看,囑咐她觀察對方的起跑姿勢。

這位名将名叫菲利亞,今年27歲,一枚體壇老将,按年齡來說她的成績爆發期已經過去,但神奇的是,她的成績幾乎是在近兩年才開始爆發,兩年前奧運,她以黑馬的姿态一路殺到決賽,奪得銅牌。

本以為可以功成身退,但就最近她的比賽成績來看,隐隐還有突破奧運會上創下的pb的架勢。

曲池看了一會兒,順便聽了一耳朵這位菲利亞的事迹。

“菲利亞在23歲之前是1500米選手,她最被人津津樂道的也是耐力和在400米賽事後程的速度保持能力,你覺得你和她有什麼地方比較相似嗎?”

曲池皺眉微微思索:“速度保持?”

她沒有以第三視角看過自己的比賽全程,故而隻能給個疑問句。但就她自己的體驗而言,無論是理應隻發揮八成實力的彎道,亦或是号稱最艱難的第三賽程,她自我感覺都能發揮出百分之八十五以上的實力。

有時候在比賽場上,如果不是顧及着賀楊告訴自己要保存體力留給最後沖刺,她很大概率會提前加速,雖然她的這種想法可能是錯的,不過也是她比賽之後想要向賀楊求證的問題。

“自信點嘛,你的耐力雖然不如她,但是更大因素是你的體能還沒有達到最佳狀态,至于速度保持,這一點我認同,你們的每一百米的平均速度都和實測速度相差不大,這意味着你的全程速度很穩定。還有一點,你來看看你的比賽視頻。”

賀楊切換視頻,曲池也第一次從這樣的角度看自己的比賽。

看着眼前的視頻,她忍不住對比起剛剛菲利亞的姿勢,最後道:

“彎道時,與地面形成的角度,還有我們入彎時髋部以下的姿勢準備狀态。”

賀楊鼓起掌:“不錯,就是這個,你們身高相仿,而我此前并沒有給你介紹過她,你告訴我,你是主動學習她的姿勢嗎?”

“當然不是。”

“對,你是沒有通過學習,但是身體下意識選擇了最好的跑法,或者說最适合你的跑法,國際上擁有這樣速度保持水平的不隻你們,但可以說你和菲利亞都是選擇了最适合自己發揮出全部實力的跑法。”

“身體,下意識,這就是您說的平衡……或者說身體協調能力?”

曲池的腦海裡浮現出兩個背影,一個夢中的馬尾,一個菲利亞,最後緩緩重疊,微小的差異。她是跟馬尾學習,但的确如賀楊所說,這兩人很像。

以至于曲池也很像菲利亞,曲池猜想,或許是馬尾受到菲利亞的影響比較深,一傳一,促使她也偏向菲利亞。

當然,這顯然是一種合适的選擇。

“居然是這樣。”

曲池對自己的了解更深了,她想賀楊或許也沒錯,她學習馬尾的技術動作沒有費什麼功夫,簡直就像是印刻在她的身體中,自動适配。

運動員的技改之所以重要,以及發育期的選手成績不穩定,有一個共同原因就是運動員的身體條件是會因為年齡而改變的,身高,體重,甚至是訓練之後帶來的肌肉變化,都會使運動員目前所掌握的技術動作與當前身體條件不适配。

而曲池,似乎比其他人更容易解決這個問題。

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