聞醫生：“第一天我就勸過你，吃飯不是任務，要找到其中的樂趣，才能從根本上解決你的問題。發現問題，重視起來，放松心态，積極配合，找到最合理最舒适最好接受的解決辦法。心情很重要，不能為了改善厭食再添抑郁的毛病。”

葉執和丁俊冷汗都下來了，對于他倆來說，抑郁和厭食同樣是禁忌詞彙。說者無心，聽者有意，葉子木就是因為抑郁才厭食失眠，最後搞成這樣。聞醫生的輕松論并沒有讓葉執放松，反而更慎重了。

聞醫生：“你目前隻是喜好問題，不要一味否定，多接觸新鮮事物。可以從興趣點出發，擴展食物的涉獵範圍，争取找到更多喜歡的東西。世界那麼大，勇敢點，多嘗試，食譜總會慢慢豐富起來。探索的過程充滿未知與期待，也是一個富有趣味、積極正向的過程。”

聞醫生笑着安慰葉執：“吃東西不是隻有果腹這一個目的，可以從多個方向發掘其中的樂趣。從選品開始，探索欲，購物欲，拆快遞的快樂，欣賞精美包裝，偶爾吃到美味食物的驚喜感等等等等。”

沒有經濟壓力，購物确實是葉執重要的快樂源泉之一。好奇心，精美包裝這些點葉執也能接收到。拆快遞還是算了，純體力活，又麻煩又髒，毫無樂趣可言。

葉執以前要控制體重，嚴格的身材管理下從來不吃零食，對市面上頻繁更新換代的零食品類全無了解。從包裝上根本看不出是什麼東西，更猜不出味道，反正都沒吃過。葉執買零食隻挑包裝漂亮的，到手先嘗一塊，不喜歡再轉手扔給别人，偶爾一兩樣還不錯會考慮回購。

短短半個月時間，葉執确實擴充了食譜。可可粉這種高熱量食物以前碰都不敢碰，直接被劃分到黑榜上。自從減肥變增肥，熱可可瞬間翻身，苦味并不明顯，香醇的味道瘋狂向葉執散發魅力，成功收獲一枚迷弟。

聞醫生的方法特别适合葉執這種興趣點分散，三分鐘熱度，喜歡嘗試新鮮事物的人。好奇心是最好的源動力，相信除了熱可可，葉執一定會發現更多喜歡的食物。

聞醫生非常滿意葉執聽進去了他的話，肯配合就還有救：“萬幸還沒上升到心理層面。有些女孩子為了減肥追求極緻的瘦，都會從心理上厭食。她們會想盡辦法扼制食欲，甯可忍受饑餓的折磨也不肯進食，還有瘋狂進食再吐出來的。那種才是真的難辦，需要長期心理疏導才能慢慢改善情況，很多還會反複發作。”

額……葉執僵住了，感覺膝蓋中了一箭。如果不是确信聞醫生不知道自己以前的減肥史，葉執會懷疑他這話就是在故意點自己。

聶成峰年輕時為了拉關系争資源，酒局飯局特别多。早期在港還好點，那邊人玩心眼，使壞招，不講究拼酒。後來回大陸重新打造人脈，這邊牛鬼蛇神就比較多了，自成圈子還排外。想成功給自己搶個位置，酒局飯局是常态，桌上什麼奇葩貨色，妖魔鬼怪都有。

一般前期接觸工作都是經紀人的活，但一個人能力有限。張光國初來乍到，不清楚這邊的路數，凡事都要放低姿态，慢慢摸索。張光國酒量一般腸胃不好，一次兩次弄掉半條命，特别慘。老聶心疼他，主動幫他分擔飯局壓力。

兩人是有分工的，難搞的人物，滿心惡意的競争者，處境艱難關系複雜的局，老聶自己包了。聶成峰的名氣擺在那，初入貴圈，除了競争對手，那些導演制片金主更多是好奇。藝人親自到場，給足了對方臉面，很少會被當面刁難，就算被刁難老聶也有很多方法破局。

北方人飯局是強項，老聶酒量胃口都特别好，酒桌上就沒懼過誰。老聶這種人精，不管你進包間前是什麼想法，飯局結束都是稱兄道弟相見恨晚的好哥兒們。

張光國負責高端局，那些自恃身份的文化人都交給他。品茶，喝咖啡，吃西餐，賞各種古玩字畫等等等等名目千奇百怪的局，老張都能混的遊刃有餘。反而是老聶，對這種局耐心有限。

飲食習慣不健康不規律，三十歲後老聶發現自己有發福的趨勢。這簡直不能忍，于是陸續加入了健身、減肥等身材管理項目。随着年齡增長，老聶又發現自己是易胖體質，他對自己下手也越來越狠。人脈鋪開交際穩定後，徹底戒酒，飯局能推就推。

飲食習慣上，但凡好吃的能刺激食欲的東西，全戒了。到最後為了扼殺食欲，每天水煮蔬菜配水煮雞胸肉，一連吃了十幾年，頓頓如此。

以前沒人說老聶厭食，因為他是真的餓也真能吃，看到吃的眼睛冒綠光，全靠自制力強忍。也因此養成了喜歡投喂别人的習慣，看着别人吃，從中得到異樣的滿足感，屬于望梅止渴型。

葉執就是聞醫生說的那種慣性減肥的人，還是其中下手最恨，将減肥習慣完美融入生活的一類。

上輩子老聶要是有葉子木這腸胃，做夢都能笑醒，想吃什麼随便吃，不胖反瘦，活的不要太自在！這輩子葉執如願有了葉子木的腸胃，卻被增肥困擾，健康活着都艱難。

世事無常，太惆怅了。