2023年3月16日星期四，晚19：56
陰沉沉的一天，隻有早上上班那會太陽撕開了烏雲一條縫，但不久還是陷入烏雲漫天的世界裡。一天在電腦前敲敲打打，似乎很忙碌又似乎很空蕩。
回家後上稱，在昨天的碳水加持下，體重有所上升。晚上到家蒸了小籠包，配了紫菜湯，啃了小芒果，算是打發了晚飯。